SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Sprzedam THYROTHERM

    Post
    Targowisko

    traktuje to jak licytacje i jak przez kilka dni nie będzie innej propozycji to ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-04-08 22:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co posiadasz to jest właśnie clomid :-) Na odblok przydałoby Ci się też HCG, 1 ampa - 5000iu. HCG zacznij wbijać dzień po ostatnim strzale prolki i rozbij tą ampę na 5 strzałów co drugi dzień. Trzy dni po ostatnim HCG daj clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2013-12-08 19:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiłek 4 175 gram panga ziemniaki warzywa 5gr olej lniany Posiłek 5 175 gram { ryba sola} 100 gr ryzu warzywa NA sen 30 gram białka 10 gram migdalow oczywiscie kolejne dni wygladaja podnie do warzyw podaje oczywiscie obrokuły szpinak itp zamieniam codziennie by wygladalo systematycznie prosze o rade czy dzien pierwszy moze byc w ten sposob [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2013-12-17 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propa co drugi dzień. Zawsze na 3 dzień po zakończeniu cyklu HCG 4x 2500 co 4 dni Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2019-06-25 12:38:08

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2019-06-25 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to fajnie wyszło mi 3133,6 ej i mam takie pytanie do ciebie jak od pon mam zamiar brać reactor pro 3 i jeżeli mam biegi 3km to brać dawkę jak przed treningiem i po czy jak dni nietreningowe ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2010-03-27 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby w HST??

    Post
    Trening w domu

    bryan haycook proponuje 3 x tyg 30-45min w dni nietreningowe na siłowni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2005-04-17 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok Michael'a Jordana.

    Post
    Inne dyscypliny

    Rozumiem, że te ćwiczonka poprawią mój wyskok i trochę sobie sylwetkę wyrobię-klata,bicepsy,mięśnie nóg?A co jeszcze dorzucić żeby kaloryferek zbudować?Mogę te dwa dni ćwiczeń(jako, że mam treningi to 3 dzień nie będzie mi chyba potrzebny) wykonywać w piątek i w niedziele?Jak wykonywać podskoki ze sztangą i czy te 30% oznacza, że mam brać [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2012-01-25 19:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok Michael'a Jordana.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Rozumiem, że te ćwiczonka poprawią mój wyskok i trochę sobie sylwetkę wyrobię-klata,bicepsy,mięśnie nóg?A co jeszcze dorzucić żeby kaloryferek zbudować?Mogę te dwa dni ćwiczeń(jako, że mam treningi to 3 dzień nie będzie mi chyba potrzebny) wykonywać w piątek i w niedziele?Jak wykonywać podskoki ze sztangą?Czy prograsja oznacza, że mam [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2012-01-27 13:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i tesc ile soku?

    Post
    Doping

    Boje sie ze w 1 cyklu 30 strazłow bede sobie musiał walnac a potem w nastepnym ile 50 tego sie boje. Kolesie u mnie na siłce wala tylko deke po 10 strazałow w 40 dni i sa zbudowani nic im nie spada moze cos po cyklu dojadaja jakas metke ale nie łoncza deki z tesciem z samej deki maja 6 - 8 kg spada z 2 - 3 ale onie sie nie odblokowuja clomidem. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2004-12-02 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i tesc ile soku?

    Post
    Doping

    Można pojechać Deca 200mg na tydzień - powiedzmy przez 8 tygodni. W 4 lub w 5 tygodniu dorzucić Propionat i ciągnać do tygodnia 10 włącznie - 3-4 dni po ostatnim shocie w zależności ile będzie mg Propionatu Clomid 36 tabsów + 20 tabsów Nolvy + TT zarówno na cyklu jak i w czasie PCT!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2004-12-02 20:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc.odblok.prolo

    Post
    Doping

    hcg 10 dni po 500 j.m dziennie po skonczeniu hcg clom w pierwszy dzień 100 mg potem 2-3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-08-19 04:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie. Będziesz potrzebował dwie ampy HCG po 5000iu każda. Pierwszą daj w 6 tygodniu 5x1000iu e2d a drugą na odblok, dzień po ostatnim strzale testa i również 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG zacznij clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-11-11 23:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport walki a siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    priorytet ? Troszkę masy, SW na 100 % będą 3 razy w tygodniu, ACT chyba odpada lepsze chyba bd FBW ale nie jestem pewny, co sądzicie ? po za tym najlepiej by było gdyby mógł ćw siłownie w te same dni co SW, mam jeszcze jedno pytanie Valernik podał artykuł gdzie 5 podpunkt odnosi sie do budowania masy w SW ale nie mogę znaleźć tej części artykułu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2013-12-28 06:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa & Biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak Ronie. Nabrałeś wody po kreatynie, Napompowałeś glikogenem. Przestań jeść kreatynę i nie ćwicz 3-4 dni, a zobaczysz rezultat. ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2016-09-17 16:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy mini cykl

    Post
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): -- Chcę wziąć 15 strzałów, bicie co 5 dni.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2011-11-07 08:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy mini cykl

    Post
    Doping

    pavko79 przy 200mg c4d,pct zacznij 8-10 dni po ost. inj. Nie czekaj 2 tygodni,bo przy twoim dawkowaniu,nie można doprowadzić by poziom testa padł na morde. Na pct tabletka clomidu albo nolvy przez 3-4 tygodnie. przeciągnij ten cykl,marnujesz tylko potencjał.Po testosteronie nie ma żadnych problemów z morfologią. Testosteron,jest najmniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2011-12-13 16:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kg SMP w 9 dni ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie 9 kilo.... w paczce jest 3. Jeżeli ostro ćwiczyłeś przez te dni i stac cie na takie wydatki to spoko trzymaj tak dalej, tylko zmniejsz tak do max 250 gram dziennie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2003-04-27 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cyklik, co sądzicie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale to by mnie torche dużo wszyło, z białkiem chce się zmieścić tak w 150zł. Bym sobie zakupił na noc 750g, to wychodzi 30 dni suplementacji prawie i na dzień tak 1250g, żeby wyszło razem. Sp80 i matrix to się chyba nie zmieszczę w 150zł :). Zależy mi na białku OLIMPA ofkoz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2005-01-10 20:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    1. zależy po co kręciłeś te aeroby, ale raczej za bardzo bym się tym tętnem nie przejmował 2. w dni nie treningowe lub po treningu 3. jest to za dużo, ale wszystko zależy od indywidualnych celów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-03-11 22:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementu przy pracy fizycznej !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup puche Deca Stack(mam zamiar go wnet zakupić).. musi Cie pobudzić i dodać Ci energi bierze się go tylko w dni treningowe tzn, że ma powera chociaż przeze mnie nie był sprawdzany.. Brałem natomiast Horse Powera i go gorąco polecam Daje kopa na treningu i pobudza.. uzyskałem duży przyrost siły, poprawiłem rzeźbe.. mniej przybyło na masie ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-09-04 19:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)